我们小时候，大米、面粉叫“细粮”、玉米、豌豆、胡豆等叫“粗粮”，红薯、土豆、高粱等叫“杂粮”。直到上大学，粮食还是定量供应，食堂买饭，米饭、馒头和面条等须细粮票，窝窝头和玉米粥则用粗粮票。细粮票比粗粮票珍贵，兑换人民币的比率都不同。 最近几年，也许是网络传播的影响，饮食观念发生了革命性的变化，都说尽可能少吃淀粉类食物，多吃粗粮和杂粮。喵奶奶原来早餐主食是馒头，现在改为山药、紫薯等，连土豆红薯都被视为非健康食物。我说山药、紫薯不也是淀粉类食物吗？她说反正少吃米面。我说这都是吃饱了撑的，我才不相信这些鬼话！我行我素，继续以馒头为主食。 喵奶奶特别关注养生，所谓“治未病”，早餐后命令我必须跟她一起分享虎酶口食+钙片。我说钙片补钙，虎酶口食补啥子呢？她说对心脏有好处。我说未必只有心脏才重要？她说所以养生专家说，老人必须补充六种元素。我说 …