今天STAT News新闻(链接见评论)指出过度加工食品(Ultra processed food)是21世纪的香烟。特别是50岁以下中青年消化道肿瘤发病率明显增加(现在结直肠癌是50岁以下男性第一疾病死因和女性第二疾病死因),这与青年人食用大量过度加工食物有关;另外50岁以下胰腺癌和胃癌发生率增加也与过度加工食品有关。 - 转发 @子陵在听歌: 哈佛大学TH Chan公共卫生学院在BMJ上发表了一项从1986年到2018年随访长达32年的人口队列研究(n=104064),大量媒体进行了报道。研究指出,长期食用过度加工食品(ultra-processed food)的人群全因死亡风险在32年内上升4-23%,恶性肿瘤风险增加12%,心脑血管疾病风险增加4-29%,而 …